Cuối tuần đổi món với bún xào tôm kiểu Nhật thì ngon phải biết.
Thực đơn cuối tuần ngon mê ly với bún xào tôm teriyaki

MÓN CHÍNH:

Thay vì kết hợp chế biến mỳ tươi với các loại nguyên liệu quen thuộc như gà, bò, trứng... hôm nay, mình chiêu đãi cả nhà bún gạo khô (mỳ gạo) xào kiểu Nhật Bản nào. Một biến tấu của món teriyaki truyền thống với tôm tươi dai ngọt quyện cùng nước sốt sánh ngậy thơm ngon, đậm đà hương vị hẳn sẽ làm cả nhà phải phát thèm cho mà xem! Nếu không thích bún gạo khô, chúng mình có thể thay bằng mỳ trứng cũng quá ngon đó.

Cách làm món bún gạo xào tôm teriyaki:

- Đầu tiên, chúng mình rửa thật sạch tôm cắt bỏ chân, đầu và rút chỉ đen trên sống lưng.
- Để pha chế nước sốt ướp tôm, mình cho xì dầu, đường nâu, mirin, mật ong, tỏi băm nhuyễn và một chút xíu rượu sake vào bát, khuấy đều cho tan rồi cho vào túi nilon đựng thực phẩm cùng với tôm, bọc kín để ướp khoảng 1 đến 2 tiếng.
- Tiếp đó, bạn trụng bún gạo qua nước sôi rồi để qua một bên cho ráo nước.
- Làm nóng chảo với lửa lớn rồi cho một xíu xiu dầu oliu cùng một chút hành băm, tỏi băm vào đảo cho thơm. Cho bún vào đảo nhanh tay tới khi bún chín săn lại thì vớt ra đĩa, tránh xào quá lâu dẫn đến việc sợi bún bở nát.
- Cho tất cả hỗn hợp tôm và nước sốt lên chảo, đảo đều với lửa vừa cho tôm chín. Vặn lớn lửa và tiếp tục đảo thêm 1 – 2 phút cho nước sốt đặc lại. (Nếu bạn muốn nước sốt đặc hơn, hòa tan 1 muỗng cà phê bột bắp trong khoảng 1 muỗng canh nước. Thêm hỗn hợp này vào nước sốt đang sôi trong chảo và khuấy đều trong khi sôi trong khoảng 1 phút rồi nhanh tay tắt lửa kẻo tôm sẽ trở nên dai và sốt quá đặc đó).
- Múc tôm phủ đều bên trên đĩa bún, rắc thêm một chút vừng rang cho thơm.

MÓN RAU:

Đi kèm với món tôm sốt teriyaki đậm đà thì một đĩa hoa lơ luộc giản đơn, thanh mát sẽ là sự lựa chọn không tồi nhỉ. Lưu ý là: khi vừa luộc rau xong, bạn nên nhúng ngay chúng qua nước lạnh để giữ độ ngọt và màu sắc tươi tắn cho món ăn. Nếu muốn cho hoa lơ được trắng, chúng ta có thể cho thêm 2 muỗng sữa tươi vào nước luộc nhé!


TRÁNG MIỆNG: 

Một ly soda dưa hấu chua chua ngọt ngọt, mát lạnh sẽ giúp giải nhiệt tức thì và khiến bữa ăn của cả gia đình ngon miệng hơn rất nhiều đấy. Chúng mình có thể điều chỉnh lượng chanh và soda để phù hợp hơn với những thành viên không thích quá nhiều nước có ga hoặc không thích vị chua quá nhé!



Đi chợ cần mua những gì:

(Cho khoảng 3 – 4 người ăn)

Tôm:

- 400 gram tôm tươi

Rau củ quả:

- 1 cây hoa lơ (trắng hoặc xanh tùy ý)

- ½ (một phần hai) quả dưa hấu cỡ vừa

- 2 quả chanh

- Hành, tỏi, vừng…

Khác:

- 300 gram bún gạo khô (mỳ gạo)

- 4 lon soda

- Xì dầu, mirin, rượu sake, mật ong, đường nâu, bột bắp…


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bún hướng dẫn nấu ăn tôm dưa hấu tối nay ăn gì? Kitchen

Đậu phọng cá nục kho bong cai san ho xao tôm tươi rim tỏi lên cach lam thach dừa hôm nay nhà mình ăn gì cá hồi sốt nau che khoai mon gà tầm bột chiên mè thach pho mai caphe thịt gà nướng bơ tỏi lươn rán sốt tiêu Ha Noi cach lam nui tron salad cà lam nuoc duong mực xào ga ran ca keo kho tieu cach che bien banh hoa hong a xít béo Mon Phap viêm gan C rượu máu banh flan cot dua bong bong lan chocolate Món ngon từ tôm cach lam com chay món ngon chống ngán sau tết gà hap tỏi các món mặn ngon Mon Thai canh bí ngòi bun ngon nấu chè sago cơm chiên khô làm dạu phụ vitamin cach lam bun xao singapore sốt teriyaki Thơm phức bánh tráng nướng bên bờ sông món an nhanh salad dầu dấm Sắc Đẹp chạo tôm tươi matcha nóng oc buou nhoi thit công thức bánh gato cầu vồng mua qua na tempura với rau củ viêm họng tỏi nước muối Tự chế chậu trồng cây vintage thật dễ sinh tố sữa trái cây Phở chua món ngon khó lẫn của người tôm tươi hấp dầu hào Món cuối tuần cách làm gỏi tôm thịt len dạ xôi hấp trái dứa vit om mang chua đậu hũ sốt chua cay hôm Món thịt cuốn cach lam thit de bop thau Đặt kho cá kiểu hàn cach lam chao dau hu kem dưa leo cach lam dau hu Che đau xanh thanh cua Chè trôi nước đậu xanh bò sốt tiêu xanh bun rieu Ghẹ xào me canh tôm nấu cải xanh cach muoi dua CA CHIEN cháo óc heo ngon công thức bánh chocolate nhân thập cẩm cá rô kho ngon cháo ăn dặm cahc lam ca ri bong cai thit cuu Bình Dân chất tạo nạc cach lam phi le thit bo hap chả cá thu tẩm nghệ banh mi tom chien xu Đuôi thịt bò kho măng goi bon bon gỏi Vịt Món chien bò xào xả ớt lam gio thu ngon thanh hóa Mề gà chiên mì trôn nước tương mon muc xao bánh khoai tây bánh bò thốt nốt An Giang Trâm Phạm ca nuong xi dau hat gai dau khìa nước mắm muc chien xu Cá mú gàu làm lẩu khỏi chê nấu cháo ghẹ lam banh cheesecake bánh táo miếng rán hu tieu ăn chơi mắm chưng với tóp mỡ 30 Giải Khát cơm chiên hải sản gi thịt ba rọi kho cải chua xoi Giò suon heo nuong ngon banh muffin man ngon sakê chiên